同好の士

　15時半過ぎから18時少し前まで、7,8分サウナ、露天風呂で休憩3,4分のサイクルを5回程度で身体水分入れ替えました。飲んだ水1リットル。

　実に気持ちがいい。最高です。サウナには顔見知りの同好の士が。一ヵ月ぶりにサウナ後のビールを楽しみます。実は既に35缶を一本入っています。さて、本格的にプッシュ致しますかな。では